SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] teraz imprezie wyrobic sobie marke, choc to nie jest niemozliwe. Sposrod imprez rozgrywanych w ten weekend szanse ma Starogard Gdański - czesc cyklu Energy. Nie znaczy to, ze te male zawody nie sa potrzebne, wrecz przeciwnie, nie kazdy bowiem jest fanem wielkich eventow. Z jednej strony mamy "drobnice" - zawody wcale moze nie [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-18 09:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopatrywac sie lekkiego faworyzowania zapasnikow w przepisach Na obecna sytuacje wplyw ma jeszcze multum innych czynnikow, ale koneic koncow sprowadza sie do tego co wiedzieli juz prawie 3000 lat temu grecy. Dobrze uderzc, obalac i kontrolwac na ziemi(znaczy sie wbic jego leb w ziemie ) i po ptokach Znaczy sie taki Fedor mniej wiecej pzdr

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na 40 albo 50tce nie nie jeszcze pokaleczę ten trójbój,bo za bardzo mi się to wszystko podoba...nawet jeśli coś nie wychodzi to lepiej robić coś,co sprawia więcej frajdy a tak właśnie jest w przypadku treningów nastawionych na siłę trzeba być twardym a nie miękkim...muszę pokazać sobie i innym,że mam jaja...znaczy się w przenośni żeby nie było

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 10:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz, to że tutaj nikt po Tobie nie krzyczy to wcale nie znaczy że możesz sobie popuścić. Raczej że to ma być Twój wybór i Twoje ciało i dostaniesz takie efekty, na jakie sobie zapracujesz:-P A jak lubisz spaghetti to i co drugi dzień możesz je jadać jeśli sama przyrządzisz z pełnoziarnistego makaronu;-) Aaaa a wino to czerwone wytrawne [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 20:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli chodzi o wyciag na plecy, a sztabki sa takie same od gory do doly i ciezko ci ocenic to wrzuc 8-10. jesli je targniesz znaczy, ze masz co 5kg, jak nie znaczy, ze bylo co 10

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 00:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Nowe bodźce=postępy

    Post
    Trening dla początkujących

    Słuchaj K3NJI, może nie mam zbyt wielu lat, oraz długo na forum nie jestem (znaczy na tyle, aby mnie ktoś znacznie kojarzył), ale dużo się na SFD naczytałem i mogę stwierdzić, że ten artykuł bardzo zasługuje na swój przedrostek "". Napiszę uzasadnienie, aby wszystko było jasne: - artykuł zawiera prawdę, prawdę i tylko prawdę, nawet, [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 14854 Data: 2009-09-27 15:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w muzyce sprzedać się znaczy, tworzyć płyty, nie takie jakie się chce, jakie się mi podobają, z tym co chcę przekazać, tylko takie które dadzą jak najwięcej kasy, sprzedadzą się wśród niedorobionych mtv nastolatek etc. a nie zarabiać kupę kasy i jeździć dobrymi furami to tak dla jasności dyskusji kiedyś zrozumiecie o co chodzi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 20:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha - kaloryfery, rodzaje?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] widzę że nie przeczytałeś dokładnie, no ale ok. Wyraźnie przecież napisałem :"Dla ułatwienia każdy z obrazków nazwijmy „rodzajem” lub "typem" kaloryfera" A dla ułatwienia znaczy tyle co - nie bierz tego dosłownie. Przecież nawet w podstawówce nazywałeś liczby liczbami, a nie targowałeś się co jest cyfrą. Po drugie, nie wierzysz, to wyślę [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 18:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gwid - co znaczy "na serio 50kg x 7p"chciałem jeszcze raz ale poszło tylko do połowy. Wyciskam tak jak umiem na pewno nie jest to super poprawnie ale chyba nie wybijam z kolan nie jestem też wyprostowany jak struna :-). Nie wydaje mi się żeby te 50kg to był jakiś super ciężar ;-). Tu są tacy wyciskacze że w życiu im nie dorównam }:-( [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 20:45:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wystartujesz w konkursie krata na lato ? Na razie sie zastanawiam :-). Przy mojej obecnej sylwetce to szanse na sukces są mierne }:-(. Z drugiej strony w zeszłym roku zapowiadałem ze wystartuję i efekty będą lepsze :->. Było nie było jest jest to jakaś motywacja do odchudzenia i spalenia nadmiaru tłuszczu ;-D. Najgorzej z ułożeniem odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-16 22:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rano a drugie wieczorem. Oczywiście o spore uproszczenie, mniej więcej wiadomo o co chodzi Najbardziej podoba mi się "mniej się stresować":-D To jak ja jem ziemniaki gotowane ze schabowym i kapustą kiszoną (ziemniaki polane tłuszczem ofkors, znaczy smalcem wieprzowym, bo na tym wieprzowinę smażę) to błąd dietetyczny popełniam? Duży? Serio pytam..

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 14:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kiedy to przeleciało }:-( - i stwierdził ze jest za mało umięśniony i musi lepiej wyglądać w nowym otoczeniu ;-). Założenie jest takie że dwa razy w tygodniu biega z córką - znaczy on biega a córka drepci ;-D - i trzy razy w tygodniu 30 minut na siłowni. Co z tego zostanie jak zacznie się rok szkolny? Zobaczymy ;-). W każdym razie wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-13 08:58:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to czas zacząć nowy cykl treningowy :-D, inny ale wcale nie znaczy że będzie lekko, oczywiście jak na moje siły i możliwości ;-). Treningi są dostosowane bardziej do mojego trybu pracy no i samopoczucia ( przynajmniej tak twierdzi Ajazy :-) ) a co z tego wyjdzie to się okaże ;-). Jak na razie po pierwszym dniu mi się podoba :-D. Hasła [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-12 07:31:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 21.02.2013 TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e1714991ee4a4bc8bc95acc4a2dc7593.png A Ładnie poszło… znaczy lepiej, powoli zaczynam kumac o co chodzi z tym wstawaniem, ale jest jeszcze nad czym pracować, tylko znowu jak nie urok.. to co innego %-) Nie dość że oddechu nie mogłam złapać, to jeszcze mi się zaczęło kręcić w głowie %-) B1 Coraz lepiej [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 19:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyrafka198 Nie chwal dnia przed zachodem słońca, mały podłapał choróbsko :-( DZIEŃ 44 – 14.09.2013R. A miało być tak pięknie %-) Znaczy się miała być siłownia dzisiaj. ;-) No ale pewnych rzeczy nie przeskoczę. Mały mi się dzisiaj rozchorował, a tatusia zatrzymali w robocie do 21. #-P Na dodatek jutro wyjeżdża i wróci dopiero na wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 21:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebyta droga i dalsza walka :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok. 185/90/90/1900 rozpiskę diety jak będzie trzeba wrzucę na wieczór. aha mam jeszcze takie pytanie zacząłem brać hmb i krete cm3 treca i teraz tak kiedy je brać znaczy się wiem ze rano 30 min przed śniadaniem potem 30min przed treningiem i zaraz po ale chodzi oto że czytałem gdzieś że nie powinno się brać krety i hmb po posiłku a ja [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 18276 Data: 2010-03-30 12:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To,że trener ma 3dan,to jeszcze nie znaczy,że swoje umiejętności potrafi dobrze przekazać zawodnikom. Wolisz stójkę czy parter? jak parter,to bjj, jak stójkę, to judo. Jak nie wiesz,co wolisz, to pójdź do jednej i do drugiej sekcji na parę treningów i po prostu wybierz to miejsce, w którym jest lepsza atmosfera/treningi Ci bardziej będą [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 15:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichociemny/Dziennik

    Post
    Trening w domu

    [...] tak samo aż do połowy lutego z tym że jak już wspomniałem - FBW zostanie zastąpione przez Lafaya. Później planuję przerwę od wspinaczki na góra 3-4 tygodnie, ale nie znaczy to, że będę się opierdzielać - po prostu będzie Lafaiuf wincyj! Nie wiem czy podołam, ale czuję taką swoistą rutynę i przyzwyczajenie do treningów, tak jakby już [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 00:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powiem Wam, że po skończeniu nie byłem do konca zadowolony...dopiero po tygodniu zacząłem widzieć różnicę więc jeśli jesteście na XX dniu i nie widzicie efektów to nic nie znaczy. po samym skończeniu też mogą być marne..ale jakiś czas po..elegancko. ja skończyłem poprzednią "6" 1,5 miesiąca temu i od tamtej pory nic nie robiłem na [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-13 10:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] posiłku i do konca dnia ładowac i jeszcze w sobote sniadanie zjesc z weglami i potem juz białko+tłuszcz do konca soboty? czy normalnie robic jak do tej pory? zrobiłem przed chwila fotke i sie juz chudo zrobiło znaczy sie miecha mało jest wydaje mi sie ze progres od tamtego roku znikomy;/ Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-07-22 22:21:10

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 19:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)